Nyttige links og 10 videoer med fodøvelser.

10 gode videoer med fodøvelser og gode links til fødder. Hver fodøvelser varer mellem et og to minutter og styrker dine muskler og øger smidighed på hvert sit område af foden. Alle fodøvelserne kan udføres både med hænder, forskellige bolde, elastikker og tåstrømper.

http://www.diabetes.dk/

http://www.altomfoden.dk/

http://www.gigtforeningen.dk/